Mužská síla a zdraví: Co všechno byste měli vědět o varlatech
Varlata jsou jedním z nejdůležitějších součástí mužského reprodukčního systému. Tyto dvě žlázy, umístěné v šourku, produkují...
Přímý sport: Akce, adrenalin a napětí na vlastní kůži
Definice sportu Sport je činnost, která slouží k všestrannému rozvoji člověka. Projevuje se vynaložením fyzické a psychické energie a obvykle se odehrává formou soutěže. Jeho cílem je dosáhnout co nejlepšího výsledku, ať už individuálního nebo kolektivního. Sport má mnoho podob a zahrnuje širokou škálu aktivit, od...
09. 10. 2024
Proteinová zmrzlina: Hřešit bez výčitek?
Proteinová zmrzlina: Co to je? Proteinová zmrzlina se stala populární volbou pro ty, kteří si chtějí dopřát sladkou pochoutku a zároveň myslet na svůj příjem bílkovin. Na rozdíl od tradiční zmrzliny, která obsahuje vysoké množství cukru a tuku, proteinová zmrzlina obvykle obsahuje méně kalorií a tuku a zároveň...
08. 10. 2024
Zhubněte chůzí: Jednoduchý recept na štíhlou postavu
Chůze: Jednoduchá cesta k hubnutí Chůze je přirozená a dostupná aktivita, kterou může dělat téměř každý. Je to skvělý způsob, jak se dostat do formy a zhubnout, aniž byste museli trávit hodiny v posilovně nebo investovat do drahého vybavení. Pravidelná chůze vám pomůže spálit kalorie, zrychlit metabolismus a zlepšit...
08. 10. 2024
Tajemství Nemocnice Na Františku Odhaleno!
Historie Nemocnice Na Františku Historie Nemocnice Na Františku se začala psát již v dávných dobách. První zmínky o špitálu svatého Františka, který stál na místě dnešní nemocnice, pocházejí z roku 1358. Špitál byl založen řádem křižovníků s červenou hvězdou a sloužil především chudým a nemocným. Během...
03. 10. 2024
Bolí vás zuby? Zubní pohotovost Plzeň vám pomůže i o víkendu!
Bolest zubů: Kdy volat záchranku? Bolest zubů dokáže potrápit a někdy je těžké rozpoznat, kdy už je na čase vyhledat odbornou pomoc. Pokud bolest neustupuje ani po užití běžně dostupných léků proti bolesti, zhoršuje se, objeví se otok dásně nebo tváře, máte zvýšenou teplotu či potíže s otevíráním úst, je na...
21. 09. 2024
Kratom diskuze: Co potřebujete vědět o jeho účincích na zdraví?
Účinky kratomu na zdraví Kratom je v Česku stále populárnější, roste i počet diskuzí o jeho účincích na zdraví. Na internetu, v diskuzních fórech a skupinách na sociálních sítích se lidé dělí o své zkušenosti s kratomem, ať už pozitivní nebo negativní. Je ale důležité brát tyto informace s rezervou. Ne všechno,...
15. 09. 2024
Překvapivé důsledky přejídání, o kterých jste netušili
Proč se přejídáme? Přejídání je komplexní problém s mnoha příčinami. Často se přejídáme, když se snažíme potlačit emoce jako je smutek, stres, nuda nebo osamělost. Jídlo nám v tu chvíli poskytuje útěchu a dočasný pocit uspokojení. Bohužel, tento pocit je pomíjivý a po něm se dostaví výčitky a pocity viny....
11. 09. 2024
Zdraví v dobrých rukou: Vaše Moje Ambulance Opava
Moje ambulance Opava: Co to je? Moje ambulance Opava je moderní lékařské zařízení, které se nachází v Opavě. Zaměřuje se na poskytování komplexní ambulantní péče pro pacienty všech věkových kategorií. V Moje ambulance Opava pracují zkušení lékaři a zdravotní sestry, kteří se specializují na různé oblasti...
08. 09. 2024
Šalvěj hajní: Přírodní zázrak pro vaše zdraví
Šalvěj hajní: Co to vlastně je? Šalvěj hajní (Salvia nemorosa), často mylně považovaná za levanduli, je krásná a zároveň užitečná trvalka, která obohatí každou zahradu svými fialovými květy a příjemnou vůní. Na rozdíl od své příbuzné, šalvěje lékařské, není šalvěj hajní primárně využívána v kuchyni,...
05. 09. 2024
Jaterní dieta: Cesta k detoxu a zdravějším játrům
Význam jater pro organismus Játro, to je náš nenápadný hrdina, který dřepotně pracuje, abychom my mohli fungovat na plné obrátky. Má na starosti tolik funkcí, že by mu záviděl i švýcarský nůž. Filtruje krev a zbavuje ji škodlivých látek, jako jsou toxiny z alkoholu, léků nebo nezdravého jídla. Bez jater bychom se...
02. 09. 2024