Máte cholesterol v normě? Tabulka hodnot dle věku pro zdraví

Co je cholesterol? Cholesterol je tuková látka, která se přirozeně vyskytuje v našem těle a hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích. Potřebujeme ho pro tvorbu buněčných membrán, hormonů a vitamínu D. Problém nastává, když máme cholesterolu v krvi příliš mnoho. Vysoký cholesterol může vést k usazování plaku...

zdraví

07. 07. 2024

Trápí vás ječné zrno? Zjistěte, jak na účinnou léčbu!

Co je to ječné zrno? Ječné zrno, lidově zvané „ječmen", je nepříjemný a bolestivý zánět žlázy na okraji očního víčka. Vzniká ucpáním vývodu mazové žlázy, nejčastěji v důsledku bakteriální infekce, obvykle stafylokoky. Projevuje se zarudnutím, otokem a bolestivostí postiženého místa. Často se objevuje žlutý...

zdraví

21. 06. 2024

Tajemství Seca Borohrádek: Cesta ke zdraví z vlastní zahrádky

Co je to seca borohrádek? Seca borohrádek, latinsky Ribes uva-crispa, je nenáročný keř plodící chutné zelené bobule. Tyto plody, známé také jako srstky, dozrávají v průběhu léta a mají sladkokyselou chuť. Seca borohrádek se od běžného angreštu liší tím, že jeho plody jsou menší a mají sušší slupku. Keř je...

zdraví

09. 06. 2024

Opar u dětí: Jak ho rozpoznat a léčit

Co je opar u dětí a jak se projevuje? Opar u dětí, známý také jako herpes simplex virus (HSV) typu 1, je infekce projevující se výskytem bolestivých puchýřků na rtech, tváři nebo dokonce v ústech. Tento druh oparu je běžný a může se objevit opakovaně. U dětí se projevuje horečkou, bolestmi hlavy a brněním před...

zdraví

07. 06. 2024

Mykóza nehtů: Jak se vyhnout a léčit tuto nežádoucí infekci v fitness světě

Co je mykoza nehtů? Mykóza nehtů, známá také jako onychomykóza, je infekční onemocnění nehtů způsobené houbami. Tato nežádoucí infekce postihuje jak nehty na rukou, tak na nohou a může se projevovat různými způsoby. Jedná se o poměrně častý problém, který mohou trpět lidé všech věkových skupin. Mykóza nehtů...

fitness

07. 02. 2024

Aronie: Zázračný plod pro zdraví a fitness

Co je aronie a jaké jsou její zdravotní výhody? Aronie, také známá jako černý rybíz, je bobule původem z Severní Ameriky. Tato malá tmavě fialová nebo černá bobule je bohatá na vitaminy C, E a K, vlákninu a minerály jako železo a draslík. Aronie obsahuje také vysoké množství antioxidantů, které pomáhají chránit...

fitness

04. 02. 2024

Zdravá láhev: Nezbytný společník pro fitness a zdraví!

Co je zdravá láhev a proč je důležitá pro fitness Zdravá láhev je speciálně navržená nádoba určená k uchování a přenosu tekutin během cvičení. Je vyrobena z materiálů, které neobsahují škodlivé látky, jako jsou BPA (bisfenol A) nebo ftaláty. Důležitost zdravé láhve pro fitness spočívá v tom, že umožňuje...

fitness

01. 02. 2024

Chinin: Zázračný prvek pro zdraví a fitness

Co je chinin a jak ovlivňuje zdraví? Chinin je přírodní alkaloid, který se nachází v kůře chininovníku. Má mnoho pozitivních účinků na zdraví. Především působí jako antimalarikum a lék proti horečce. Navíc má také protizánětlivé a analgetické vlastnosti. Chinin podporuje správnou funkci svalů a nervové soustavy,...

fitness

20. 01. 2024

Vitamíny pro těhotné: Klíčové pro zdraví během těhotenství

Důležitost vitamínů pro těhotné ženy Důležitost vitamínů pro těhotné ženy je nezastupitelná. Vitamíny hrají klíčovou roli při podpoře zdravého vývoje plodu a udržení dobrého zdravotního stavu matky během těhotenství. Správný příjem vitamínů pomáhá snižovat riziko komplikací a vývojových vad plodu. Je...

zdraví

01. 12. 2023

Fimoza: Jak se vypořádat s tímto zdravotním problémem a získat zpět své zdraví

Fimoza je stav, který postihuje muže a souvisí s oblastí jejich zdraví. Jedná se o stav, kdy předkožka - úzký kůžičkový záhyb na konci penisu - nedovoluje plné odhalení žaludu. Tento stav může být přítomný již u novorozenců a v dospělosti se projevuje bolestivostí při erekci či potížemi s hygienou. V tomto článku...

zdraví

15. 10. 2023