vitamin a

Vitamin A

Vitamín A: Tajemství zdravé pokožky a ostrého zraku

Vitamin A: Základní informace Vitamin A patří mezi důležité látky, bez kterých se naše tělo neobejde. Když se řekne vitamin A, máme na mysli celou skupinu příbuzných látek - retinol, retinal a kyselinu retinovou, ale taky třeba beta-karoten, který tělo umí přeměnit na vitamin A. Zajímavé je, že se rozpouští v tucích,...