Význam a měření procenta tuku v těle: Klíč k zdraví a kondici

Co je procento tuku v těle a proč je důležité znát své číslo. Procento tuku v těle udává množství tuku ve vašem těle vzhledem k ostatním tkáním. Je důležité znát toto číslo, protože tuk hraje klíčovou roli v energetické bilanci, regulaci teploty a ochraně orgánů. Navíc vyšší procento tuku v těle může...

zdraví

25. 03. 2024