Články od Veronika Novotná

Přejídání

Překvapivé důsledky přejídání, o kterých jste netušili

Proč se přejídáme? Přejídání je komplexní problém s mnoha příčinami. Často se přejídáme, když se snažíme potlačit emoce jako je smutek, stres, nuda nebo osamělost. Jídlo nám v tu chvíli poskytuje útěchu a dočasný pocit uspokojení. Bohužel, tento pocit je pomíjivý a po něm se dostaví výčitky a pocity viny....

Šalvěj Hajní

Šalvěj hajní: Přírodní zázrak pro vaše zdraví

Šalvěj hajní: Co to vlastně je? Šalvěj hajní (Salvia nemorosa), často mylně považovaná za levanduli, je krásná a zároveň užitečná trvalka, která obohatí každou zahradu svými fialovými květy a příjemnou vůní. Na rozdíl od své příbuzné, šalvěje lékařské, není šalvěj hajní primárně využívána v kuchyni,...

Jaterní Dieta

Jaterní dieta: Cesta k detoxu a zdravějším játrům

Význam jater pro organismus Játro, to je náš nenápadný hrdina, který dřepotně pracuje, abychom my mohli fungovat na plné obrátky. Má na starosti tolik funkcí, že by mu záviděl i švýcarský nůž. Filtruje krev a zbavuje ji škodlivých látek, jako jsou toxiny z alkoholu, léků nebo nezdravého jídla. Bez jater bychom se...

Stoptussin Tablety

Zbavte se kašle s tabletami StopTussin!

Co je Stoptussin? Stoptussin tablety jsou lékem, který se používá k léčbě kašle. Obsahují dvě účinné látky: butamirát citrát a guaifenesin. Butamirát citrát působí centrálně v mozku a tlumí kašlací reflex. Guaifenesin usnadňuje vykašlávání hlenu z dýchacích cest. Stoptussin tablety se užívají k úlevě od...

Nadváha

Nadváha: Nepřítel v přestrojení?

Co je to nadváha a obezita? Nadváha a obezita jsou bohužel stále častějším problémem moderní doby. Jde o stav, kdy má člověk nadměrné množství tělesného tuku, což může vést k různým zdravotním komplikacím. Nadváha a obezita nejsou jen estetickým problémem, ale představují závažné zdravotní riziko. Zjednodušeně...

Chronos Dr Max

Chronos Dr. Max: Klidný spánek a svěží ráno?

Chronos Dr. Max: Co to je? Chronos Dr. Max je doplněk stravy, který ti může pomoct zlepšit kvalitu spánku. Obsahuje kombinaci látek jako melatonin, kozlík lékařský a vitamín B6, které působí synergicky a navozují přirozený spánek. Melatonin je hormon, který si tělo přirozeně vytváří a reguluje náš spánkový cyklus....

Alergická Reakce

Alergická reakce: Co dělat, když vás trápí?

Co je to alergie? Alergie je přehnaná reakce imunitního systému na látky, které jsou pro většinu lidí neškodné. Tyto látky, nazývané alergeny, se nacházejí v běžném prostředí a mohou zahrnovat pyl, prach, roztoče, plísně, potraviny, léky a hmyz. U alergiků imunitní systém mylně identifikuje alergen jako hrozbu a...

Viscerální Tuk

Nebezpečný viscerální tuk: Jak ho porazit a žít zdravěji?

Co je viscerální tuk? Viscerální tuk, často označovaný jako „hluboký břišní tuk“, se nachází uvnitř břišní dutiny a obklopuje důležité orgány, jako jsou játra, střeva a slinivka břišní. Na rozdíl od podkožního tuku, který se nachází těsně pod povrchem kůže, není viscerální tuk viditelný pouhým okem. I...

Cholesterol Hodnoty Tabulka Dle Věku

Máte cholesterol v normě? Tabulka hodnot dle věku pro zdraví

Co je cholesterol? Cholesterol je tuková látka, která se přirozeně vyskytuje v našem těle a hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích. Potřebujeme ho pro tvorbu buněčných membrán, hormonů a vitamínu D. Problém nastává, když máme cholesterolu v krvi příliš mnoho. Vysoký cholesterol může vést k usazování plaku...

Oxymetr Dr Max

Oxymetr Dr. Max: Váš kapesní hlídač zdraví?

Oxymetr: Co to je? Oxymetr je malé, ale šikovné zařízení, které slouží k měření saturace kyslíku v krvi. Možná ho znáte také pod názvem pulzní oxymetr. Ať už tak či tak, jeho použití je jednoduché – stačí ho připnout na prst a během chvilky máte k dispozici informace o hladině kyslíku v krvi a o tepové frekvenci....