cviky na biceps

Získejte pevné bicepsy s těmito účinnými cviky na biceps!

Bicepsy jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na těle a jejich posílení je cílem mnoha cvičenců. Pevné a vypracované bicepsy vám nejen dodají sebevědomí, ale také vás připraví na další náročné tréninky. V tomto článku vám představíme účinné cviky na biceps, které vám pomohou dosáhnout vašeho cíle....

fitness

06. 01. 2024