Natažený sval: Jak se zbavit bolesti a vrátit se do formy

Natažený sval může být pro každého velmi bolestivým stavem. Tento problém se nejčastěji vyskytuje u sportovců, kteří přetěžují své svaly a nedodržují dostatečnou regeneraci. Avšak natažení svalu je možné i při běžných každodenních činnostech, jako je například ohnutí těla na nesprávný způsob. Tento stav...

zdraví

06. 10. 2023